Hver af os har minder, vi gerne vil beholde for evigt. Men over tid, bliver de mindre lyse. Dette skyldes det faktum, at omkring en alder af tredive arbejder persons hukommelse begynder at forringes. Men du behøver ikke blive forstyrret.
For nylig gennemførte undersøgelser viser, at vi i denne sag kan hjælpe elektrisk stimulation af hjernen. Er det det værd af hensyn til behagelige øjeblikke af sidste udsat for elektriske stød i hovedet, så alle beslutte på egen hånd.
Arbejde hukommelse og dets problemer
Menneskelige hjerne - dette er en yderst komplekst organ. Han har en masse forskellige typer af hukommelse, og er ansvarlig for driften af en momentan nødvendige oplysninger for afgørelsen af en bestemt mental opgave. Det kan være så kort huske kun at begivenhederne fandt sted, og udvinding af oplysninger fra langtidshukommelse.
Dette er den del af kognitiv aktivitet, som er ansvarlig for behandling og forståelse for sprog, logisk og rumlig tænkning, planlægning handlinger og huske hvor du sidst så nøglerne til maskine. I dag er det videnskabelige samfund fremherskende opfattelse, at arbejdshukommelsen - resultatet af synkroniseringen af forskellige typer af hjernebølger.
Hjernebølger - er de elektriske impulser af neuroner med forskellig frekvens. Gamma bølger har en høj frekvens - de er forbundet med lagring og behandling af sensorisk information. Thetabølgerne er længere og forbundet med forskellige hjernetilstande - ved aktiv styring af enhver menneskelig handling til REM-søvn.
Og når vi aktiverer arbejdsmiljøet hukommelse, for eksempel at fjerne hjernen fra gode minder fra mange år siden holdt brylluppet er de to typer af bølger kombineret og synkroniseret. Resultatet er næsten en levende, spændende billede.
Som vi alder, bliver vores hjerne ændrer sig. Volumenet af grå substans er tabt, forværrede omsætning, som følge af hvilken vævet modtager mindre blod og ilt. Der kan være strukturelle, neurobiologiske forandringer. Også med alderen ofte reduceret synkronisering af de forskellige områder af hjernen. Hvis du har noget at huske de mindste detaljer i hans valgte ansigtsudtryk, da hun svarede "ja" til dit forslag til at gifte dig, så alt er glemt med tiden.
Dette skyldes bl.a. med asynkron drift af bølger med forskellige frekvenser. Og, selvfølgelig, så glem ikke, at arbejderklassen hukommelse er vigtig i hverdagen. Vi ved alle, hvor svært det er nødvendigt ældre mennesker med aldersrelateret demens, og ikke ønsker at opleve noget lignende.
elektrostimulation
Så er der nogen måde at undgå de problemer, der er beskrevet? Medlemmerne af den videnskabelige hold tro, at du kan prøve at kildre din hjerne med elektricitet. Det lyder skræmmende, men det er virkelig ikke så skræmmende.
Specifikt i Undersøgelser har brugt ikke-invasiv metode, som kaldes "transkraniel vekselstrøm stimulation." Han har tilladt forskerne at eksponere den samtidige virkning af de præfrontale og tidsmæssige regioner i hjernen.
Elektrisk stød resulterede i synkronisering gamma og theta bølger. Den nederste linje? Før stimulering af forsøgspersoner i alderen 60 til 70 år udført de teststoffer på det visuelle arbejdshukommelse er meget værre end gruppen af 20-årige.
Efter 25 minutters behandling gennem en særlig headset begyndte ældre mennesker til at vise de samme resultater som der deltog i forsøgene unge. Det er deres hjerner, i det store og gjort noget som at rejse tilbage i tiden!
Nogle af de yngre deltagere oprindelig klaret de opgaver end deres jævnaldrende. Men efter elektrisk stimulering af samme varighed også forbedret deres resultater. Det bør nok bemærkes, at den forbedring af den kognitive præstation i en gruppe af ældre mennesker har varet mindst 50 minutter - det vil sige, i alle forsøgene. Så måske den effekt varede meget længere.
Folk har ofte ekstremt negativ holdning til idéen om elektrisk stimulation af hjernen. Dette kan skyldes en dårlig hukommelse, resten af elektrochok behandling - ærligt barbariske værktøj, Det blev brugt i begyndelsen af det 20. århundrede til behandling af patienter med psykose og skizofreni, ofte mod deres vilje og uden væsentlig terapeutisk effekt.
I dag, har det imidlertid udviklet flere sikre og effektive metoder. Dette allerede nævnt transkraniel stimulering vekselstrøm (TAC), og det samme, bortset fra anvendelse af DC (TDCs). Sidste testet for mulig anvendelse i behandlingen af svær depression og forbedre koncentration. I et kontrolleret forskningsmiljø, alle disse metoder er helt sikkert.
Det skal også bemærkes, at den hype udviklet sig omkring elektrisk stimulering enheder har ført til fremkomsten af forbrugermarkedet af instrumenterne. Individuelle håndværkere selv prøve at samle dem i hånden, stole på sin egen design evne. Hvad er mest sandsynligt er ikke en god idé.
Forsøg ikke at skabe en self-made enhed i hjemmet, da deres anvendelse står ganske alvorlige problemer - fra ukontrollerbare humørsvingninger til anfald.
I dag beskrives undersøgelsen, ligesom mange andre, dedikeret til "fit" hjernebølger - det er kun de første skridt mod at forstå hukommelsesfunktion fiasko mekanisme og metoder til at bekæmpe dem. Forskere er lige begyndt at famle for de midler, der virkelig ville hjælpe den aldrende hjerne.
Lad os håbe, at de vil lykkes, giver os mulighed for at gemme vigtige, skattede erindringer, og livskvalitet indtil døden.
Når du skriver denne artikel, jeg har brugt følgende materialer:
- https://www.nature.com/articles/s41467-017-02753-0
- https://medicalxpress.com/news/2017-12-amygdala-human-memory.html
- https://www.thetimes.co.uk/edition/news/zapping-brain-with-electricity-could-lead-to-treatments-for-mental-decline-m5mz0hcm8
- https://arstechnica.com/science/2019/04/brain-jolts-revive-memory-in-elderly-turning-clock-back-four-decades/