Den stigende popularitet i øjeblikket nydt salat med arugula - mode for dem er solidt forankret i vores hverdag. Denne grønne kultur er karakteristisk for den europæiske køkken, som det er italiensk, græsk og spanske retter omfatter det ofte i sin sammensætning. Men på trods af dette, vores gartnere at vokse arugula på deres websteder, og derefter lige så dygtigt brugt det i forbindelse med udarbejdelsen af hjem middage. Hvad gav anledning til en sådan popularitet og virkelig så nyttig, dette krydret urt, fortæller i denne artikel.
Arugula er rig på højt indhold folinsyre, vitamin B og C, samt kalium, magnesium, jern og zink. Alle disse mineraler er utrolig vigtigt for en person, som styrker immunforsvaret og beskytte kroppen mod forskellige bakterier og infektioner. På grund af det faktum, at raketten indeholder flavonoider, alkaloider og glycosider, med regelmæssig brug af det i Fødevarer forekommer forsegling blodkar, der forhindrer blå mærker og blødninger.
Desuden er denne urter kan rense kroppen for giftstoffer
At forlænge ungdom og hjælp i at tabe sig, som i løbet af måltidet med arugula, hurtigt kommer en følelse af mæthed.Desuden er planten anvendes i kosmetik - en række masker, tonika og cremer baseret på arugula fin tone og regenerere huden, på det tidspunkt, da olie arugula hurtigt styrke svækket hår og returnere dem til et sundt udseende.
ethnoscience heller ikke efterlades uden opsyn arugula - infusioner og afkog bidrage til at reducere saltaflejringer, styrke nervesystemet og revitalisering af mavetarmkanalen, rådes til drikke for mennesker med nyresten sygdom, venøse sygdomme og ved forhøjet tryk.
Friske blade arugula kan bruges som et effektivt middel mod ligtorne samt polypper og næsesvælget.
Her er en "fremmede" planter kan nemt dyrkes på deres egen have. Desuden tjener med arugula straks ser usædvanligt, så også er mange gange mere brugbar.