Bath - et sted, hvor man fund afslapning og ro, rense kroppen for skadelige giftstoffer. Men på samme tid, på celleniveau, for mennesket i et dampbad, en masse stress. Fjern den til at hjælpe et udvalg af drikkevarer, som vi vil diskutere i denne artikel.
Det har længe været troet, at det mest nyttige i badet er en urtete drik i kombination med honning. Men bortset fra dette, er der mange andre drikkevarer. Disse omfatter:
1. Kvas.
2. Frisk juice.
3. Infusioner og afkog af urter.
4. Vand indeholdende mineralske komponenter.
Relativt te, bør det anvendes i overensstemmelse med reglerne - ikke for varmt, men ikke koldt. Drik i små slurke, en kop til 10-15 minutter.
Det er ønskeligt at anvende te med tilsætning af frugt, bær og nogle gange. Hvis du har en særlig urtete og eksotiske kosttilskud kan indtages grøn te med citron. Denne drik vil have en gavnlig virkning på mave-tarmkanalen og blodforsyningssystemet.
Samt en nyttig drik, kan du bruge en række saft af gulerod, æble, græskar, ribs, orange og mange andre gaver af naturen. Safter af disse frugter hjælpe kroppen til at forynge og tone op immunitet.
Til fremstilling af bouillon udføres den helbredende egenskaber af deres behov for at være forberedt ordentligt. Ved tilberedning i hjemmet, ville den bedste løsning være at holde sig til de traditionelle opskrifter, der er blevet gennemgået af en hvilken som helst af tusindvis af mennesker. Bouillon indeholder en enorm mængde af vitaminer, der hjælper med at forbedre sundheden og beskytte dig mod forkølelse.
De traditionelle drikkevarer kan også tilskrives kvass. Dette produkt indeholder i sin struktur en stor mængde af vitamin A, C og PP, der aktiverer kroppens indre kræfter. Du bør ikke købes fra fabrikken kvass flasker - denne drik vil indeholde en betydelig mængde konserveringsmidler og stabilisatorer. Den sikreste løsning er at forberede sine egne kvas, baseret på brød eller frugt.
V kan anvendes som et nyttigt drink mineralvandMen det er vigtigt, at det er uden gas. Dette skyldes det faktum, at gasbobler påvirke det kardiovaskulære system.
Alle disse drikkevarer er det bedste middel til at inddrive vand-salt balanceUnder en intensiv udvælgelse af væske fra det menneskelige legeme.
Andre kanaler af artiklen:
7 ukrænkelige forskrifter i badet
Bad for leddene - de gavnlige og skadelige virkninger?
Nyttige oplysninger? Glem ikke at Ligesom og abonnere "Bath - fra A til Z"!